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우리는 왜 땀을 흘릴까?

우리는 왜 땀을 흘릴까?

우리가 땀을 흘리는 이유는 체온 조절을 위해서입니다. 인체는 다양한 외부 환경과 내부 활동에 대응하여 일정한 체온을 유지해야 합니다. 우리 몸의 체온이 상승하는 더운 환경에 노출되었거나 신체 활동을 할 때 체온을 조절하기 위해 땀을 분비합니다. 땀은 피부에 위치한 땀샘에서 분비하며 두 가지 땀샘인 에크린 땀샘과 아포크린 땀샘이 있습니다. 이 중 에크린 땀샘은 전신에 분포해 있으며 주로 수분과 소량의 염분을 함유한 땀을 분비합니다. 이 땀이 피부 표면에서 주변의 열을 흡수해 증발하며 체온을 낮추는 역할을 합니다. 또한 땀을 통해 인체는 불필요한 대사 산물과 독소를 배출하는 효과도 있으며 이러한 과정은 몸의 균형을 유지하는 데 도움이 됩니다. 스트레스나 급격한 감정 변화 상태에서도 땀이 분비되는데 이는 아드..

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  • · 2024. 4. 26.
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슬플 때 눈물을 흘리는 이유

슬플 때 눈물을 흘리는 이유

슬플 때 눈물을 흘리는 이유는 심리적, 생리적 과정 등 다양한 이유가 있습니다. 슬픔을 느낄 때 우리의 뇌는 다양한 화학 물질과 호르몬을 분비합니다. 이러한 물질들은 우리 몸의 여러 부분에 영향을 미치며 눈물을 흘릴 수 있습니다. 정서적 반응: 슬픔은 감정적인 반응으로 뇌의 여러 부분을 활성화시킵니다. 해당 과정에서 뇌의 감정을 처리하는 변연계가 활성화됩니다. 활성화된 변연계는 신체에 다양한 변화를 일으키며 눈물샘을 자극합니다. 스트레스 호르몬: 슬픔은 스트레스 호르몬인 코르티솔의 분비를 증가시키며 우리 몸이 스트레스 상황에 대응합니다. 코르티솔 수치가 높아지면 신체는 균형을 맞추기 위해 다양하게 반응하며 해당 과정에서 눈물이 분비됩니다. 자율신경계: 슬픔은 우리의 몸의 무의식적인 기능을 조절하는 자율신..

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  • · 2024. 1. 20.
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